수련 후기_정현준(초단) 아이키도 수련을 하기 전, 나는 무언가 꾸준히 하는 활동이 없었다. ADHD가 있어 집중력이 많이 결여되어 있었기에 어떤 활동도 지속하기가 어려웠다. 이런 정신의 문제는 결국 몸에서 나온다는 것을 나는 일찌감치 깨달아, 방구석에서 몸에 대해 열심히 연구하고 있었다. 그러나 몸의 컨디션 역시 쉽게 좋아지지 않았고, 2019년부터 약 4년 동안 몸의 건강을 개선하기 위한 지루한 싸움을 하고 있었다...