코로나 델타 변이형 바이러스 확산으로 인해 지난 17일 주말 실시키로 했던 부산강습회는 타지역 회원들의 이동을 제한하고 최소 인원인 7명으로 진행됐다. 코로나 19 확산이 시작되고 나서 근 2년만에 처음 치러지는 지방 행사다. 행사 전부터 백신접종과 검사 등 방역에 만전을 기하며 실시 됐다. 부산지부 명장도장에서 실시된 이번 강습회는 코로나 19 상황에서 가능한 신체 접촉이 일어나지 않는 방법으...

흔히 강한 사람을 건강한 사람으로 알고 있는 경향이 있다. 강한 것과 건강한 것은 다른 것이다. 젊었을 때 강했던 사람이 나이가 들면서 건강을 잃어 버린 예는 흔하게 볼 수 있다. 강한 사람이 건강하다는 말은 착각이다. 젊은 시절 한 때 운동으로 끝나는 대부분의 운동이 건강과는 담을 쌓은 경우가 많다. 그것은 젊음이라고 하는 건강이 있기 때문에 할 수 있는 강한 운동인 것이다. ...