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합기도 기법교실(5)

수련
기술 이야기

2017.04.04 19:23

합기도 기법교실(4)

수련
기술 이야기

2017.02.13 09:27

합기도 기법교실 (3)

수련
기술 이야기

2016.11.22 19:38

합기도 기법교실(2)

수련
기술 이야기

2016.10.24 16:35

합기도 기법교실(1)

인터뷰
해외

2016.09.20 18:42

합기도 기법교실(5)

호흡력양성법(2) 글 : 우에시바 깃쇼마루(합기도 2대 도주) 좌기 호흡법 합기도는 정좌에서 시작한다. '좌기의 단련이 초심자에게 있어서 가장 중요하다'라는 말은 창시자 우에시바 모리헤이옹이 항상 입에 다셨던 말이다. 그렇기에 합기도의 움직임에 생명을 부여하는 호흡력의 양성을 앉아서 하는 것은, 합기도...

수련
기술 이야기

2017.04.04 19:23

합기도 기법교실(4)

호흡력 양성법 글 : 우에시바 깃쇼마루(합기도 2대 도주) 합기도의 올바른 힘 어떠한 일상의 사소한 동작도, 그 움직이는 방법에 따라서 피로의 정도가 사람에게 반영된다. 걷는 방법으로 그 사람의 신체의 결함을 알 수 있으며, 옛날에 닌자가 걸을 때는 어떠한 피로를 보이지 않으면서도 하루 안에 일반인의 10배...

수련
기술 이야기

2017.02.13 09:27

합기도 기법교실 (3)

상대동작 (2) 양손잡기 전환법 양손잡기 전환법이란 상대에게 내 양 손목을 잡게 한 뒤, 좌우 한쪽 발에 중심을 걸고, 양손을 수도로 하여 들어 올려 약 180도 전환하면서 수도를 측면으로 베어 내리는 동작을 말한다. 이 동작은 몸으로 나타내는 검의 이치와 합기도의 본질적 움직임인 매끄러운 동작의 이치를 ...

수련
기술 이야기

2016.11.22 19:38

합기도 기법교실(2)

글: 우에시바 깃쇼마루(합기도 2대 도주) 상대동작(1) 합기도의 기술을 익히려면 기술을 배우기 전의 움직임으로써, 단독동작에 대응하는 상대동작을 이해해야만 한다. 이 동작은 때때로 끝없는 기기일체(氣技一體)의 움직임을 중간에서 끊어 버린다고 하는 잘못에 빠지기 쉽다. 이렇게 되면 단독 동작의 경우와 ...

수련
기술 이야기

2016.10.24 16:35

합기도 기법교실(1)

합기도 기법교실 (1) 글:우에시바 깃쇼마루(합기도 2대 도주) 총설 화의 무도라 하여, 상대와 나를 구별하지 않는 자타일체의 길이라고 하는 합기도는 그 기술적 면에서도 상대의 몸과 부딪히거나 상대의 힘과 다투는 부자연스러운 움직임은 조금도 볼 수 없다. 따라서 “몸에 미친 영향이 마음에 이른다”고 하는...

인터뷰
해외

2016.09.20 18:42

합기도 기법교실(5)

호흡력양성법(2) 글 : 우에시바 깃쇼마루(합기도 2대 도주) 좌기 호흡법 합기도는 정좌에서 시작한다. '좌기의 단련이 초심자에게 있어서 가장 중요하다'라는 말은 창시자 우에시바 모리헤이옹이 항상 입에 다셨던 말이다. 그렇기에 합기도의 움직임에 생명을 부여하는 호흡력의 양성을 앉아서 하는 것은, 합기도의 수행 중 가장 중요한 것이라고 단언해도 과언이 아니다. 이 좌기 호흡법도, 손의 움직이는 법, 뒤집는 ...

수련
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2017.04.04 19:23

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2017.04.04 19:23

합기도 기법교실(4)

호흡력 양성법 글 : 우에시바 깃쇼마루(합기도 2대 도주) 합기도의 올바른 힘 어떠한 일상의 사소한 동작도, 그 움직이는 방법에 따라서 피로의 정도가 사람에게 반영된다. 걷는 방법으로 그 사람의 신체의 결함을 알 수 있으며, 옛날에 닌자가 걸을 때는 어떠한 피로를 보이지 않으면서도 하루 안에 일반인의 10배를 걸었다고도 한다. 즉 올바른 의지에 의한 불필요함이 없이 자연의 법칙에 맞게 올바른 힘을 내는 것이, ...

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2017.02.13 09:27

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2017.02.13 09:27

합기도 기법교실 (3)

상대동작 (2) 양손잡기 전환법 양손잡기 전환법이란 상대에게 내 양 손목을 잡게 한 뒤, 좌우 한쪽 발에 중심을 걸고, 양손을 수도로 하여 들어 올려 약 180도 전환하면서 수도를 측면으로 베어 내리는 동작을 말한다. 이 동작은 몸으로 나타내는 검의 이치와 합기도의 본질적 움직임인 매끄러운 동작의 이치를 스스로 터득하게 하는 것이 목적이다. 그러나 이 동작은 어디까지나 기술의 중간동작이기 때문에, 피아일...

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2016.11.22 19:38

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2016.11.22 19:38

합기도 기법교실(2)

글: 우에시바 깃쇼마루(합기도 2대 도주) 상대동작(1) 합기도의 기술을 익히려면 기술을 배우기 전의 움직임으로써, 단독동작에 대응하는 상대동작을 이해해야만 한다. 이 동작은 때때로 끝없는 기기일체(氣技一體)의 움직임을 중간에서 끊어 버린다고 하는 잘못에 빠지기 쉽다. 이렇게 되면 단독 동작의 경우와 마찬가지로, 합기도를 연습함에 있어서 피해는 많아도 이득이 없어지게 된다. 즉 자기와 상대의 사이에 있...

수련
기술 이야기

2016.10.24 16:35

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2016.10.24 16:35

합기도 기법교실(1)

합기도 기법교실 (1) 글:우에시바 깃쇼마루(합기도 2대 도주) 총설 화의 무도라 하여, 상대와 나를 구별하지 않는 자타일체의 길이라고 하는 합기도는 그 기술적 면에서도 상대의 몸과 부딪히거나 상대의 힘과 다투는 부자연스러운 움직임은 조금도 볼 수 없다. 따라서 “몸에 미친 영향이 마음에 이른다”고 하는 바처럼 이 기술에 숙달하면 할수록 몸가짐은 물론 마음의 움직임, 타인과 접촉에 이르기까지 막힘 없이 상...

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해외

2016.09.20 18:42

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2016.09.20 18:42